普段全く歩かない仕事な上に、車通勤なので意識的に歩く事をしないと
一日500歩も歩かない僕です
これは普通に考えて良くないですよね？w
なので、屋外活動を嫌う僕（野球は好き）でも
散歩を始めたのですよ（日光がワシを溶かす）
初めは嫌々やってたんですが、歩いてみると楽しいものですね
普段体を動かすことによって、日々の生活で息が上がる事が少なくなってきた気がしますw
いやぁ、体が喜んでいるのがわかるw（適当）
んで、時間作って歩いている訳ですが
こういうものも目に入るようになりました
多分、紫陽花（あじさい）だと思うんですけど、綺麗なもんです
散歩始めなかったら、こういう花ですら気にも留めなかったでしょう
ちなみに、こんな立派な木もあったりします（木の下にゴミ落ちてんな）
歩き始めてから、日々の生活が少しだけ充実してきた気がするので、適当に続けていきたいと思います
ちなみですが、ウォーキングだけで毎日12000歩、歩くようになりましたが
体重は落ちませんね（憤怒）
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